Journal de ontwsixty, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
88 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
1680 kcal Gras: 48,05g | Prot: 84,38g | Glu: 233,30g.   Petit Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Ampela, Nasi Putih. Déjeuner: Sayur Campuran, Tempe Bacem, Nasi Putih. Dîner: Pecel Lele, Nasi Putih, Telur Goreng, Salak, Arem-arem. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Risoles, Buah Naga, Rempeyek. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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