Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1767 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 104,93g | Glu: 195,80g.
Petit Déjeuner: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Valio Profeel Rahka, Valio Mustikka Keitto, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamureke (Naudanliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dîner: Linssikeitto. Snacks/Autre: Porkkanat, Rainbow Proteiinipatukka, HK Kalkkunaleike, Rainbow Riisikakku, Kananmuna. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Dormir - 9 heures et 5 minutes. plus...
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Historique de poids de nyf86
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