Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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634 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 32,55g | Glu: 58,20g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Bio-Krustenspitz Булочка Серая. Déjeuner: Котлеты из Индейки на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Autre: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Мандарины, Кофе с Молоком. plus...
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1479 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nordwin
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