Journal de rafaelhoscher, 27 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2017
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2567 kcal Gras: 81,22g | Prot: 231,14g | Glu: 223,75g.   Petit Déjeuner: Banana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Peito de Frango, Croissant. Déjeuner: Molico Leite Desnatado, Pasta de Amendoim, Mamão, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Risoto de Frango, New Millen Protein Complex, Max Titanium Dextrose. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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