Journal de tlhamon, 08 juin 12

5.0%
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2270 kcal Gras: 64,68g | Prot: 209,10g | Glu: 258,76g.   Petit Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk, Amino Chewables. Dîner: Simply Jif Creamy Peanut Butter, Chunk Light Tuna, Egg Beaters - Original, Sugar Free Jam, Light Wheat Bread, Platinum Hydro Builder, Maximum CLA, Rainbow Slaw, Light Wheat Bread, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Egg Beaters - Original. Snacks/Autre: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Bacardi Rum 151. plus...
2726 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 12 heures et 5 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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