Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2759 kcal
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Gras: 94,01g | Prot: 225,60g | Glu: 262,74g.
Petit Déjeuner: Блины с Творогом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Déjeuner: Гулливер Салат Цезарь, Каша Пшенная на Воде, Мираторг Котлета по-Киевски. Dîner: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Апельсин, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Банан, Shansong-90, Shansong-90. plus...
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3174 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Musculation - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de hosterse
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