Journal de YviWanderlust, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
96 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
1289 kcal Gras: 36,67g | Prot: 94,99g | Glu: 132,14g.   Petit Déjeuner: Salatgurke, Eat Happy Wakame Salat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Friedrichs Bach-Saibling, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Edeka Brombeeren, Maracuja, Alnatura Chia Samen, Optiwell Joghurt Blutorange. Déjeuner: OceanSea Stremel-Lachs Pfeffer, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Grüner Spargel, Alnatura Quinoa, Basmati-Reis. Dîner: Aldi Eistee Pfirsich, Optiwell Joghurt Vanille. plus...
3004 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Apple Health - 18 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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