Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2012
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153,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 40,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 61,56g | Glu: 115,97g.
Petit Déjeuner: Veggie Breakfast Bacon Strips, Breakfast On The Go! - Berry Nut Blend. Déjeuner: Broccoli Cheese Soup, Broccoli Rice Casserole, Garden Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh), Yellow Cornbread Mix, Blackened Tilapia. Dîner: Garden Salad, Hot Dog Relish, Backyard Grill'n Burgers, Bananas. plus...
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5007 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Debout - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 9 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 2 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JoyAlways
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