Journal de gilmarabeatriz, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
337 kcal Gras: 13,60g | Prot: 11,84g | Glu: 44,51g.   Petit Déjeuner: Vigor Iogurte Grego Blueberry, Banana da Terra, Walmart Queijo Mussarela. plus...
2427 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 15 minutes, Musculation - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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