Journal de giselly sousa, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
702 kcal Gras: 50,94g | Prot: 35,74g | Glu: 28,88g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Subway Tomate, Nescafé Tradicional, Frimesa Nata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Abacate, Café, Canto de Minas Iogurte Natural Integral. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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