Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 50,51g | Glu: 314,12g.
Petit Déjeuner: Post Grape-Nuts Cereal, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies. Dîner: Great Value Whole Wheat Spaghetti, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Little Debbie Star Crunch, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Yoga - 15 minutes. plus...
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Prenant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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