Journal de sorokina natasha, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
72 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
1316 kcal Gras: 44,08g | Prot: 113,91g | Glu: 118,79g.   Petit Déjeuner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Déjeuner: Красные Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dîner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Здоровка Лён Молотый с Пониженным Содержанием Жира, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Льняные Семена, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленые Оливки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Росттофу Тофик Классический, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Зеленый Чай, Льняные Семена, Арахис, Фуджи Яблоко, Простоквашино Творог 2%. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sorokina natasha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.