Journal de yana.sidorova.2019, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
69 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
502 kcal Gras: 18,62g | Prot: 51,35g | Glu: 31,01g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Творог (Обезжиренный), Данон Йогурт. Déjeuner: Чай, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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