Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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780 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 32,60g | Glu: 34,59g.
Déjeuner: Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce, Calavo Avocado, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Sesame Oil, Fresh Express Shredded Red Cabbage, Fresh Selections Shredded Carrots, Frieda's Baby Bok Choy, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef Strip Loin Steak, Cooked Broccoli. Snacks/Autre: Keto Coffee, Great Value Purified Drinking Water. plus...
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3252 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Bain - 16 minutes, Nettoyage - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 12 heures et 14 minutes, Zumba - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kearamccardle
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