Journal de Nahschneider, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
687 kcal Gras: 35,86g | Prot: 23,31g | Glu: 85,15g.   Petit Déjeuner: Native Açúcar Cristal Orgânico, Café com Leite Integral. Déjeuner: Vegabom Strogonoff Natural Vegano, Yoki Batata Palha Tradicional. Dîner: LAR Batata Congelada, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos. Snacks/Autre: Cafezinho, Polenguinho Polenguinho Tradicional. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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