Journal de olexiy_m, 20 févr. 18

11,2 кг жира
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1272 kcal Gras: 45,42g | Prot: 128,76g | Glu: 93,76g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Магнит Минтай Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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