Journal de ekaterinagor11, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
66 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
993 kcal Gras: 36,29g | Prot: 68,47g | Glu: 106,30g.   Petit Déjeuner: Активиа Питьевой Йогурт, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хлебнаш Фитнес, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая. Dîner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). plus...
2093 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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