Journal de Miepje90, 20 févr. 18

Ineens weer aan het zakken? Niet verwacht gezien alle stress maar zeker welkom! 😊 en nou zit ik toch wel zo’n beetje aan de 78, dat betekent bijna -20 kg 😎
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
431 kcal Gras: 7,29g | Prot: 14,23g | Glu: 79,04g.   Petit Déjeuner: Nespresso Espresso, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Vijgen, Frambozen, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Havermout. Snacks/Autre: Mandarijn. plus...
2485 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Heel netjes!  
20 févr. 18 par le membre: hsdmon
Wow superknap van je💪🏼 
20 févr. 18 par le membre: jannaxx
Thanks! En oh wauw, blauw streepje 😎 
21 févr. 18 par le membre: Miepje90

     
 

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