Journal de OlgaLihova, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1419 kcal Gras: 50,90g | Prot: 47,43g | Glu: 188,37g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром. Déjeuner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dîner: Юбилейное Печенье Традиционное, Пельмени. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Традиционное. plus...
1519 kcal Exercice: Ski (Ski Alpin) - 16 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 16 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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