|
2 days without GPS Pacer goals & stretch bc of cleaning. hope we're back at it today.
|
89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 42,97g | Prot: 76,45g | Glu: 116,42g.
Petit Déjeuner: Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel, Publix Apricot Preserves, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Chung's White Meat Chicken Egg Rolls. Dîner: Buitoni Pesto with Basil, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Avocados, Publix Sockeye Salmon. Snacks/Autre: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf. plus...
|
|
2776 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Ménage - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Repos - 11 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tess taylorbunnag
|