Journal de mjuvatop, 20 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018

90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:

360 kcal

Gras: 9,00g | Prot: 61,00g | Glu: 11,00g. Petit Déjeuner: Mikey Shake, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Déjeuner: President's Choice Edamame. plus...

2957 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

long weekend with too many hot dogs:(

20 févr. 18 par le membre: mjuvatop


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