Journal de betthgarcia, 20 févr. 18

alguns deslizes...
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1012 kcal Gras: 43,35g | Prot: 60,87g | Glu: 93,18g.   Déjeuner: Azeitonas Verdes, Coentro, Molho de Tomate, Cebolas, Tomates, Bife de Fígado. Dîner: Omelete. Snacks/Autre: Zeca's Sorvete Chantilly com Frutas Vermelhas, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Lacta Lancy (22g), Lacta Bis, Lacta Bombom Ouro Branco. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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