Journal de Dcfv, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
948 kcal Gras: 71,61g | Prot: 44,65g | Glu: 38,46g.   Petit Déjeuner: Azeitonas Verdes, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Croques Batata Palha 65% Menos Sódio, Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Heinz Maionese. Dîner: Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum, Croques Batata Palha 65% Menos Sódio. Snacks/Autre: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nectarinas, Bolo Low Carb, Amêndoas sem Casca, Mentos Goma de Mascar Pure Fresh. plus...
1423 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dcfv


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.