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De manhã em jejum
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 97,61g | Glu: 195,89g.
Petit Déjeuner: Pão de Mistura, Continente Fiambre de Frango, Lidl Iogurte Líquido Magro. Déjeuner: Sopa de Legumes sem Batata, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve. Dîner: Sopa de Legumes sem Batata, Rissol Camarão , Pastel de Bacalhau, Cigala Arroz Basmati, Croquete de Carne. Snacks/Autre: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pão de Mistura, Prozis Protein Snack Coconut Flavour, Prozis Zero Snack. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de pedrodias1973
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