Journal de desgronte1, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
1213 kcal Gras: 93,52g | Prot: 64,26g | Glu: 35,12g.   Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Avocado. Dîner: Milbona Snack Duo Butterkäse, Dulano Bacon-Streifen, Fratelli Parmigiani Porchetta, Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Reibekäse, Bayernland Mozzarella Wrap. Snacks/Autre: Macadamia-Nüsse, Milbona Snack Duo Butterkäse. plus...
2361 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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