Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 32,52g | Prot: 44,87g | Glu: 189,82g.
Petit Déjeuner: Cukier, Herbata bez Cukru, Pestki Dyni, Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Herbata bez Cukru. Déjeuner: Jabłko, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sonko Lekkie Błonnikowe, Cukier, Kawa z Mlekiem. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Fasolka po Bretońsku. Snacks/Autre: Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Banan, Suszona Morela, Zott Jogurt Naturalny, Cukier, Kawa z Mlekiem. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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