Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1748 kcal
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Gras: 102,09g | Prot: 82,73g | Glu: 188,65g.
Petit Déjeuner: Galbusera Turco, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g), Spremuta d'arancia, Tè (Infuso), Zuegg Confettura Extra di Fragole, Conad Pane di Farro. Déjeuner: Pane Bianco, Ricotta (Latte Intero), Finocchio Crudo, Ceci. Dîner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Purè di Patate (Fresco), Lattuga, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Rio Mare Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: torta cacao senza uova ne burro, Pompadour Tisana Linea, Caffè Espresso, Parmigiano (in Pezzi). plus...
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3089 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de darb3
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