Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 87,60g | Prot: 92,21g | Glu: 29,31g.
Petit Déjeuner: Sea Salt, Hormel Real Crumbled Bacon Applewood Smoked, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Large White Eggs, Tomato Paste, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking). Déjeuner: Cucumber (Peeled), Great Value Frozen Whole Strawberries, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Snacks/Autre: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Jose Cuervo Gold Tequila. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Elliptical - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 52 minutes, Repos - 11 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 14,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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