Journal de Yil68, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
1015 kcal Gras: 59,21g | Prot: 25,20g | Glu: 104,15g.   Déjeuner: Lidl Walnoten, Amandelen, SPA Water, Mandarijn. Dîner: Olijfolie, AH Hollandse Rauwkost, Champignons, AH Spruiten, Broccoli, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Autre: Mandarijn, Banaan, Amandelen, Hazelnoten, Banaan, AH Snackkomkommer, AH Snackpaprika. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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