Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 74,15g | Prot: 127,17g | Glu: 81,23g.
Petit Déjeuner: Ovo. Déjeuner: Tilápia, Sashimi de Salmão. Dîner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Autre: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Brigadeiro, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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