Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2012
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1971 kcal
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Gras: 80,64g | Prot: 128,02g | Glu: 150,02g.
Petit Déjeuner: Corn and Canola Oil, Spinach, Chicken Sausage, Flour Tortilla. Déjeuner: tomato, light swiss, tortilla, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork and Chicken Gyoza Dumplings. Dîner: sour ceam, beef tenderloin, red wine, haricot verts, canola oil, butter, cauliflower. Snacks/Autre: white rice, tendon, tasti d-lite . plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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