Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2012
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 96,64g | Prot: 108,72g | Glu: 143,49g.
Petit Déjeuner: Biscotti Buoni Così, Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Olio Extravergine di Oliva, Mozzarella di Bufala Campana, Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Biscotti Buoni Così. Dîner: Pomodorini, Fragrante Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Snacks/Autre: Yogurt Magro al Naturale, Pesca. plus...
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2962 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 3 heures et 29 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 7 heures et 46 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes. plus...
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Perdant 80,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hinterlist
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