|
ОБ-91см.;ОТ-63см.;ОГ-83см.;
Обхват бедра:51,5см./51,5см.;
Голень-33см./33см.
Обхват по линии пупка-73см.
жир-19,5%;
вода-59,5%;
мышцы-37,8%.
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 125,77g | Glu: 198,78g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Пирог с Творогом, Петрушка, Altero Масло Кукурузное, Болгарский Перец, Вершковий Рай Сыр Сулугуни, Родинна Ковбаска Рулет З М’Яса Курки І Свинини “Курка Фарширована” Першого Сорту, Яготинське Молоко 2,6%, овсяная мука, соль, яйцо. Déjeuner: Минтай с Овощами в Мультиварке, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка в Мультиварке. Dîner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Комо Сыр Российский Классический, Диетические Куриные Оладьи, Греческий Салат. Snacks/Autre: Леденец Мятный, Красное Яблоко, Мандарины, Пирог с Творогом, Галка Цикорий Плюс, Йогурт Домашний, Roshen Шоколад Brut 78%, Молокия Сыр Кисломолочный Нежирный 0,2%, Сто Пудов Отруби Овсяные, Йогурт Домашний, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|