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markysha14
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22 févr. 18
Journal de markysha14, 22 févr. 18
Profil de markysha14
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Как-то не густо!
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,7 kg
.
Reste à parcourir:
11,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2018:
658 kcal
Gras: 31,70g | Prot: 41,93g | Glu: 53,98g.
Petit Déjeuner:
Творог 5%.
Déjeuner:
Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная.
Dîner:
Сырный Суп с Курицей, Карат Плавленый Сыр Дружба.
Snacks/Autre:
Пятерочка Груша Конференция.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
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Commentaires
и всё же лучше. чем ничего!)
21 févr. 18 par le membre:
commondaria
Это точно!
22 févr. 18 par le membre:
markysha14
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Historique de poids de markysha14
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