Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 79,80g | Prot: 83,20g | Glu: 100,64g.
Petit Déjeuner: Останкинский Творожная Масса с Изюмом, Останкино Сосиска Папа Может, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Déjeuner: Свитлогорье Глазированный Сырок , Лук, Макфа Макароны Отварные, Брынза, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры Черри. Dîner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Autre: Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". plus...
|
|
1679 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Pilates - 40 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vikey16
|