Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2012
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 110,36g | Prot: 135,25g | Glu: 150,60g.
Petit Déjeuner: Spiral Sliced Ham, Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. Déjeuner: 12 Grain Bread, Provolone Cheese . Dîner: Caesar Salad Dressing, White Rice, Havarti Cheese, Lettuce, Roasted and Salted Sunflower Seeds, Saba shioyaki. Snacks/Autre: Cotto Salami, Cheddar Cheese , Pita Bread, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. plus...
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3127 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alanpfd
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