Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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949 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 47,30g | Glu: 114,72g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Kavurma, Köy Ekmeği, Köy Peyniri. Dîner: Köy Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Jucy Vişne Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Barilla Tam Bugday Makarna. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt, Kurutulmuş Chia Tohumları, Portakal, Gün Kurusu. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Squats - 12 minutes, koşu bandı - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Merwenur
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