Journal de Xyria, 22 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2018:
2064 kcal Gras: 79,04g | Prot: 149,33g | Glu: 206,23g.   Petit Déjeuner: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Quaker Flocons d'avoine, Lustucru Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre, Celnat Graine de Chia, Banane. Déjeuner: Jean Hervé Purée de Noisette, Haricots Verts(Congelés), Priméal Quinoa Real, Viande de Dinde, Tomates. Dîner: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Carrefour Saumon du Pacifique, Casa Ramon Saucisson Extra Maigre, Jean Hervé Puree de Noix de Cajou, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Autre: Cora Pruneaux d'agen. plus...
2212 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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