Guten Morgen ihr Lieben. Heute hat sich meine Waage dazu entschlossen 200 Gramm mehr anzuzeigen als gestern. Dachte na wohl mit dem falschen Fuß aufgestanden. Bin gestern sehr viel gelaufen und hab bis spät in die Nacht gearbeitet Okay das wird dann Morgen wieder runter sein.
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2047 kcal
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Gras: 88,74g | Prot: 76,98g | Glu: 233,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Aldi Weltmeisterbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Déjeuner: Milbona Reine Buttermilch, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Magerquark, Orangen, Pizza mit Gemüse. Dîner: Tulip Frühstücksfleisch, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Emmentaler, Radieschen, Alsan Alsan-S, Aldi Ziegenkäse mit Italienischen Kräutern, Gewürzgurken. Snacks/Autre: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai, Käsekuchen (Trockenmischung), Westcliff Indischer Chai, Westcliff Indischer Chai. plus...
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3861 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Travail - 2 heures, Vélo d'appartement - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Nordic Walking - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
Guten Morgen Terenez, doofe Waage :-(. Aber du lässt dich ja eh dadurch nicht ärgern ;-). Wünsch dir einen tollen Tag. LG
22 févr. 18 par le membre: Nizzy1988
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Guten Morgen, bestimmt ist es Morgen wieder weg! Ich wünsche dir einen schönen Tag🙋😘
22 févr. 18 par le membre: sandram.80
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Guten Morgen Nizzy warum sollte mich soetwas ärgern ? wenn es jetzt 2 kg wären würde ich mir fragen stellen aber so ist das okay kann ja nicht immer nur abwärts mit dem Gewicht gehen. Der Körper nimmt sich das was er braucht und macht das schon so wie es für ihn richtig ist. Dir auch einen wundervollen Tag Hier in Freiburg ist es auch s.. Kalt
22 févr. 18 par le membre: Terenez
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Guten Morgen Ruana123 Nein ganz sicher nicht das ist morgen schon wieder alles weg.Hab noch einen schönen Tag
22 févr. 18 par le membre: Terenez
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Bitte gerne sind nur Bilder aus meiner Heimat der Bretagne
22 févr. 18 par le membre: Terenez
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Guten Morgen, da bekommt man Heimweh😍😍😍
22 févr. 18 par le membre: Pittiplatsch 50
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Historique de poids de Terenez
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