Journal de e.peskova, 22 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2018:
1039 kcal Gras: 41,91g | Prot: 49,46g | Glu: 120,84g.   Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Déjeuner: Замороженная Вишня, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сыр Гауда, Свекла Вареная, Good Food Вишня Сушеная, Бразильские Орехи. Dîner: Помело, Nutiva Семена Чиа, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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