Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2005 kcal
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Gras: 124,37g | Prot: 141,68g | Glu: 74,83g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Myprotein Olio di Cocco, Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Santa Lucia Ricotta, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Vitamina D3, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Mela. Déjeuner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Broccoli, Verdesca. Dîner: Curcuma, Pepe Nero, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Saltimbocca. Snacks/Autre: Noci cioccolose, Acqua, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. plus...
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2166 kcal
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Exercice:
Body Combat - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de paolospensieri
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