Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 63,29g | Glu: 166,65g.
Petit Déjeuner: С Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Ржаные Хлебцы, Сыр Российский. Déjeuner: Мирролла Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dîner: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Олейна Масло Растительное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Масло Растительное, Капуста, Золотая Долина Кукуруза Сладкие Зерна, Огурец (с Кожурой), Укроп. Snacks/Autre: Апельсин, Творожные Оладьи, Яблоки. plus...
|
|
1550 kcal
|
Exercice:
лыжи - 20 minutes, Велотренажер - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alekseeva.777
|