Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2012
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 95,97g | Glu: 162,78g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Jus de Citron, Huile d'Olive, Melons Cantaloup, Blanc de Poulet, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Dîner: Algue Séchée, Salade Wakame, Salade de Chou, Soupe Miso, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Sushi de Légumes Roulé dans les Algues. plus...
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2222 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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