Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1950 kcal
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Gras: 90,93g | Prot: 136,79g | Glu: 147,49g.
Petit Déjeuner: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Déjeuner: Fresas, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Patatas Cocidas, Zanahoria, Peras, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo. Dîner: Furtos Secos de Anacardo Tostados sin Sal, Emperador a la Plancha, Puerros, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Autre: Manzana Golden, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Huevo. plus...
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1510 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de begono90
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