Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 78,43g | Prot: 78,88g | Glu: 161,70g.
Petit Déjeuner: Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Magerquark, Salz, Hefe, Marmelade, Croissant, Stockmeyer Leberwurst Fein, Ökoland Fenchelsalami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Alpengut Österreichischer Bergkäse. Déjeuner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Müller’s Mühle Gelbe Schälerbsen, Alnatura Gemüse Ravioli, Aldi Körniger Frischkäse, Rote Paprika. Dîner: Joy.Foods Bio Sesamprotein, Alnatura Apfelessig, Kohlrabi, Karotten, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Erdnüsse mit Schale. Snacks/Autre: Lambertz Nussecken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Kakaopulver (Ungesüßt), Viva Vital Zarte Haferflocken, Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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