Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2012
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4136 kcal
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Gras: 162,67g | Prot: 136,96g | Glu: 351,34g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Creamy Cilantro Dressing (Regular), Nachos, Refried Beans (Canned), Mexican Rice, Shrimp Taco. Dîner: Noble Pils, Light Sour Cream, Roasted Potato, Corn on the Cob, Beef Steak. Snacks/Autre: Pistachio Ice Cream, Sweetened Dried Coconut Meat, Maple Syrup, Vanilla Extract, Bananas, Lite Beer. plus...
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3276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 34 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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