Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 83,31g | Prot: 132,58g | Glu: 249,31g.
Petit Déjeuner: Burro di Arachidi, Latte di Soia, Caffè Espresso, Banana, Milbona Skyr Frutta. Déjeuner: Insalata di Mare, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Lattuga, Pomodori, Zucchine Cotte, Caffè Espresso. Dîner: Milbona Fiocchi di Latte Light, Céréal Gallette di Riso Integrale, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga. Snacks/Autre: Banana. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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