Journal de mel 1979, 23 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:
1593 kcal Gras: 42,73g | Prot: 126,81g | Glu: 167,46g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Äpfel, Leinsamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Marmelade, Frischkäse Light, Schwarzbrot. Dîner: Grüner Blattsalat, Spiessbraten. Snacks/Autre: Milbona Gouda Light, Gut & Günstig Schwarzbrot. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 💐👍 
22 févr. 18 par le membre: MoFu27
Wünsche ich Dir auch 
23 févr. 18 par le membre: mel 1979
Guten Morgen 😊 
23 févr. 18 par le membre: calpe2012
Guten Morgen Mel, wünsche dir auch einen guten Start ins Wochenende. 
23 févr. 18 par le membre: Nizzy1988
Euch auch 
23 févr. 18 par le membre: mel 1979
Euch auch ein schönes Wochenende 
23 févr. 18 par le membre: mel 1979

     
 

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