Journal de bronsus, 23 févr. 18

Ich nähere mich der Zweistelligkeit.
Bauchumfang geht auch runter jetzt bei 122cm, war letzte Woche noch knapp 125.

Körperfett auch runter auf, 34.7%

100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1339 kcal

Gras: 95,98g | Prot: 91,37g | Glu: 29,58g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Ceres MCT Öl, Ceres MCT Öl, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Déjeuner: Pistazien, Aoste Stickado Classique. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zeus Gyros, Ja! Spargel, Schinken (Extra mager), Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Aldi Mozzarella. Snacks/Autre: Macadamia-Nüsse. plus...

2879 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...