Journal de Черничка1, 23 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:
786 kcal Gras: 29,91g | Prot: 29,68g | Glu: 101,58g.   Petit Déjeuner: Вятушка Молоко 2%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Славянка Обыкновенное Чудо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Вятушка Молоко 2%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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